BenFit Lifestyle programma
Samen naar een gezonde leefstijl, of je nu wilt afslanken of simpelweg wilt werken aan een gezondere levensstijl.
BenFit, samen naar een gezonde leefstijl.
Het BenFit-programma is speciaal ontwikkeld om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken: of het doel nu afvallen, aankomen of juist in balans blijven is. Je wordt begeleid door een persoonlijke coach die samen met jou aan de slag gaat om een gezonde lifestyle te realiseren. Jouw coach helpt je op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid.
BenFit programma:
- Wekelijks voedingsadvies;
- Gezond bewegen onder professionele begeleiding;
- Balansdag, de optimale balans tussen inspanning en ontspanning!
Let op: slechts 20 11 (start)plekken beschikbaar.
Ervaringen van deelnemers:
6 Maanden geleden ben ik dit avontuur begonnen, wat ben ik blij dat ik het gedaan heb. Het heeft mij fysiek én mentaal een sterker persoon gemaakt. Ik ben zelfverzekerder geworden en fitter. Dit had ik niet alleen kunnen doen. Met de hulp van Anita (en PT van Victor) heb ik het allemaal bereikt. Van de motiverende woorden van Anita…
Pepijn 
Het zat al een tijdje in mijn hoofd om te gaan beginnen met afvallen. Eerst heb ik diverse pogingen gedaan met verschillende diëten en/of weinig eten maar ik kwam steeds in de verleiding met lekker eten en een drankje en ik dacht ik ben er klaar mee en wil van mijn kilo’s af. Ik voelde me er niet lekker meer bij.
Tineke 
Ik ben begonnen met E-fit eind September 2021. Mijn doel was om gewicht te verliezen, minder pijn in mijn onderrug te hebben en mijn conditie te verbeteren en dat dan ook nog in 20 minutes max. per keer. Dat is me gelukt!
Geraldine 
Ben jij klaar voor een gezonde lifestyle?
Vraag hieronder gratis (start)informatie aan.
Let op: slechts 20 11 (start)plekken beschikbaar.
